Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, öffnen wir unsere Türen, um dir ein Fitnesserlebnis zu bieten, das weit über das reine Training hinausgeht. Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio – es ist ein ganzheitliches Zentrum, das sich dem Wohlbefinden aller unserer Mitglieder widmet. Wir glauben, dass ein gesunder Körper, ein klarer Geist und ein ausgeglichener Seele untrennbare Bestandteile eines erfüllten Lebens sind, und darum kombinieren wir in Templeshape an der Manessestrasse 120 in Zürich in einer einzigartigen Weise Kraft, Entspannung und Bewusstsein.
Unsere Philosophie ist es, dir ein Umfeld zu schaffen, in dem du nicht nur effektiv trainieren, sondern auch wachsen und dich ganzheitlich weiterentwickeln kannst. Ob du auf der Suche nach einer neuen Herausforderung im Fitnessstudio bist, um deine körperlichen Grenzen zu testen, oder auf der Suche nach Methoden, um Stress abzubauen und mehr inneren Frieden zu finden – bei Templeshape an der Manessestrasse 120 in Zürich findest du alles unter einem Dach. Wir bieten dir eine Auswahl an Trainings, die sowohl die körperliche Fitness als auch die seelische Gesundheit fördern und dir dabei helfen, ein ausgewogenes Leben zu führen.
Unsere Angebote an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Bei Templeshape in Zürich steht dir eine breite Palette von Trainings zur Verfügung, angepasst an verschiedene Fitnessniveaus und persönliche Ziele:
Kraft- und Fitnesstraining: Mit modernster Geräteausstattung und erfahrenen Trainern kannst du deine Stärke, Ausdauer und Flexibilität verbessern. Wir bieten Einzeltraining, Gruppenkurse und spezielle Workshops an, um dein Training abwechslungsreich und effektiv zu gestalten.
Yoga und Meditation: Entdecke die tiefgreifende Wirkung von Yoga und Meditation auf Körper und Geist. Unsere Kurse variieren von grundlegenden Einstiegsanleitungen bis hin zu fortgeschrittenen Praktiken, die dir helfen, dich zu entspannen, zu stärken und deine Meditationstradition zu vertiefen.
Wellness und Entspannung: Besucher unseres Zentrums an der Manessestrasse 120 haben Zugang zu entspannenden Einrichtungen, die nach einem intensiven Training oder einfach zum Wohlbefinden dienen. Wir glauben, dass regelmäßige Entspannung einen wesentlichen Beitrag zum langfristigen Erfolg beim Training leistet.
Ernährung und Lifestyle: Ein gesundes Leben umfasst mehr als nur regelmäßiges Training. Wir bieten Beratung und Informationen zu ausgewogener Ernährung und einem ausgewogenen Lifestyle, um dir zu helfen, nachhaltige Veränderungen in deinem Alltag umzusetzen.
Unsere Trainings- und Therapiestudios an der Manessestrasse 120 in Zürich sind mit viel Liebe zum Detail eingerichtet und bieten dir eine gemütliche, erfrischende und ermutigende Umgebung. Wir legen Wert auf Sauberkeit, Sicherheit und einen positiven Trainingsklima, in dem du dich wohlfühlst und deine Bestleistungen erzielen kannst.
Warum Templeshape in Zürich den richtigen Ort für dich ist
Templeshape unterscheidet sich von anderen Fitnessstudiogängen durch unsere ganzheitliche Herangehensweise. Wir sehen uns nicht nur als Anbieter von Trainingsgeräten und Kursen, sondern als Gemeinschaft, die sich gegenseitig unterstützt und ermutigt. Unser Team an der Manessestrasse 120 in Zürich besteht aus erfahrenen und motivierten Fachleuten, die sich darauf konzentrieren, dir nicht nur die besten Trainingsmethoden anbieten, sondern auch individuelle Unterstützung und Anleitung zu bieten.
Egal, ob du ein Anfänger mit Fitnessambitionen oder ein erfahrener Athlet bist, der nach neuen Herausforderungen sucht, bei Templeshape an der Manessestrasse 120 in Zürich wirst du stets willkommen sein. Wir glauben an eine Methode, die auf Respekt, Höflichkeit und persönlicher Entwicklung basiert und dir hilft, dein volles Potenzial zu entfalten.
Loslassen, Kraft schöpfen und dich neu entdecken – das ist unser gemeinsamer Templeshape Weg an der Manessestrasse 120 in Zürich. Wir laden dich ein, uns zu besuchen und selbst zu erleben, wie Templeshape dein Leben bereichern kann.
Kontaktiere uns:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Adresse: Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an der Manessestrasse 120 in Zürich?
Unsere Öffnungszeiten an der Manessestrasse 120 in Zürich sind Montag bis Freitag von 06:00 bis 22:00 Uhr und Samstag von 08:00 bis 18:00 Uhr. Wir bieten dir flexible Zeiten, damit du dein Training individuell an deinen Zeitplan anpassen kannst.
2. Welche Mitgliedschaften bietet Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich an?
Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsvarianten an, darunter Einzelmitgliedschaften, Doppel- und Familienmitgliedschaften. Jede Mitgliedschaft an der Manessestrasse 120 in Zürich bietet dir Zugang zu allen Trainings, Kursen und Einrichtungen unseres Zentrums.
3. Gibt es kostenpflichtige Kurse an Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich?
Alle unsere Trainings und Kurse an der Manessestrasse 120 in Zürich sind im Rahmen der Mitgliedschaft enthalten.